Über mich

Franz Kuhnlein, Berlin, läuft seit Anfang 2000, ist mittlerweile Lebens- und Genussläufer und hat inzwischen mehr als 50 Marathons und Ultramarathons absolviert. Ausbildung zum Lauftherapeuten beim Deutschen Lauftherapiezentrum in Bad Lippspringe (2015/16) und zum Nordic Walking Instructor GNFA (2016). Neben- und freiberuflich als Lauftherapeut tätig, Mitinitiator von Laufgruppen (kommunikatives Laufen) und Einzelcoachings.

Biel 2015

Sportliche Leistungen

25.09.2022 Berlin-Marathon – Das Dutzend ist voll!

13./14.08.2022 100 Meilen Berlin – Der Mauerweglauf – 4. Teilnahme und 4. Finish – Eine mentale Herausforderung!

23./24.07.2022 Mauerweg-Nachtlauf (53 km) – Die 100Meilen werfen ihre Schatten voraus …

02.07.2022 ThüringenULTRA (100 km) – Der 2. Stern!

27.05.2022 Deutschlandquerung 6. Etappe: Bad Laasphe – Siegen (53 km/1.410 hm+) – Geschafft: Etappenläufer!

26.05.2022 Deutschlandquerung 5. Etappe: Hessenstein – Bad Laasphe (62 km/1.455 hm+) – Angekommen auf Schloss Wittgenstein

25.05.2022 Deutschlandquerung 4. Etappe: Felsberg – Hessenstein (58 km/1.155 hm+) – Jugendburg Hessenstein

24.05.2022 Deutschlandquerung 3. Etappe: Sontra – Felsberg (53 km/1.425 hm+) – Komplizierter Einstieg in Sontra

23.05.2022 Deutschlandquerung 2. Etappe: Eisenach – Sontra (60 km/1.535 hm+) – Knappes Finish 03:00 Minuten unter Cutoff

22.05.2022 Deutschlandquerung 1. Etappe: Arnstadt – Eisenach (64 km/940 hm+) – Zähes Ende …

30.04.2022 Harzquerung Wernigerode – Nordhausen (53,5 km) – Der Wald ist weg!!

06.03.2022 Schweriner Seentrail (61 km) – Endlich wieder unter vielen! – Viel Spaß mit Jan!

30.10.2021 Spreewald-Querung (52 km) – 50. Marathon/Ultramarathon gefinisht! – Super-Wetter!

02.10.2021 Rennsteig-Super-Marathon (73,5 km) – Laufen in Corona-Zeiten

26.09.2021 Berlin-Marathon – Mein erster Berlin-Marathon als Jubilee

12.09.2021 Darß-Marathon – 2. Teilnahme und Wiederholungstäter

14./15.08.2021 100 Meilen Berlin – Der Mauerweglauf – 3. Start und 3. Finish

24./25.07.2021 Nachtlauf LG Mauerweg (56 km) – Vorbereitung auf die 100 Meilen

20.9.2020 Darß-Marathon – Erster offizieller Lauf in Corona-Zeiten – Welch eine Wohltat und welch eine schöne Umgebung!

25./26.07.2020 Nachtlauf LG Mauerweg (56 km) – Vorbereitung ohne 100 Meilen in Corona-Zeiten

29.09..2019 Berlin-Marathon – Mein Lauf zum Jubilee in persönlicher Marathon-Bestzeit – Plan voll aufgegangen!

12.05.2019 Dämmer-Marathon Mannheim – Super-Stimmung und Eiseskälte bei den Eisheiligen

17.11.2018 Grunewald-Run Marathon – 2 x Langer Willi

14.10.2018 Mitteldeutscher Marathon – Von Leipzig nach Halle

16.09.2018 Berlin-Marathon

21./22.07.2018 Nachtlauf LG Mauerweg (64 km) – Vorbereitung auf die 100 Meilen – aber nicht für mich ….

07.07.2018 Thüringen-Ultra (100 km) – Inselberg forever und Wiedersehen am Rennsteig

08./09.06.2018 Biel (100 km) – Viel Spaß mit Gabi, Gunnar und Jörg 🙂

28.04.2018 Harzquerung (51 km) – Ein wunderschöner Naturlauf mit angenehmer Begleitung

10.03.2018 BAFF-Naturmarathon Marienfelde – Wie immer: Toll organisiert

17.02.2018 Ludwig-Leichhardt-Trail (52,5 km) – Ein zweites Mal ….

05.11.2017 Marathon des Alpes Maritimes – Nizza-Cannes – Schöne Tage in Nizza und gutes Essen!

08.10.2017 München-Marathon – Marathon der Herzen und Einlauf ins Olympia-Stadion 1972

24.09.2017 Berlin-Marathon – Immer wieder toll!

12./13.08.2017 100 Meilen Berlin – Der Mauerweglauf – Back to back-Medaille is mine!

22./23.07.2017 Nachtlauf LG Mauerweg (66 km) – Dem Horror entgegenlaufend ……

09.07.2017 Finowkanallauf 2017 (64,7 km) – Dritte Teilnahme – Immer wieder toll und familiär

17.06.2017 Tollensesee-Marathon – Der Härteste im Norden – Zurecht!!

20.05.2017 Rennsteig-Supermarathon (73,5 km) – Bestzeit forever: < 10 Stunden!

08.04.2017 Saaletal-Marathon – Super-Naturlauf – insbesondere die erste Hälfte!

11.03.2017 BAFF-Naturmarathon Marienfelde – Der Frühjahrs-Klassiker!

18.02.2017 Ludwig-Leichhardt-Trail (52,5 km) – Auf den Spuren eines Entdeckers!

25.09.2016 Berlin-Marathon – Zuhause läuft es sich am angenehmsten

13./14.08.2016 100 Meilen Berlin – Der Mauerweglauf – Ein Krimi: Finish 07:15 Minuten vor Cut-Off – Nie wieder!

23./24.07.2016 Nachtlauf LG Mauerweg (68 km) – Durch die Nacht mit Denis – die 100 Meilen können kommen!

10.07.2016 Finowkanallauf (64,7 km) – Höllenlauf durch die Hitze!

21.05.2016 Rennsteig-Supermarathon (73,5 km) – Das erste mal am Rennsteig mit Jörg – Ich komme wieder ….

24.04.2016 Leipzig-Marathon – Vorbereitungslauf auf die 100 Meilen – leider zwei mal die gleiche Runde 🙁

27.09.2015 Berlin-Marathon – Super-Stimmung – Super-Strecke

01.08.2015 Laufpark Stechlin Ultra-Trail (46 km) – Vielfalt der Waben – Jede Runde ein Naturerlebnis

12/13.06.2015 Biel 100 km – „Die Nacht der Nächte“ – Danke Gunnar!!

26.04.2015 Hamburg-Marathon – Die Dritte – alleine und Flix-Bus

26.10.2014 Frankfurt/Main-Marathon – Wadenprobleme und durchgebissen

28.09.2014 Berlin-Marathon – Knapp über 4 Stunden – Scheiß-Egal!

23.08.2014 Müritzlauf-Ultra (75 km) – Super-Lauf und Ultra-Bestätigung

29.06.2014 Finowkanallauf (64 + 8 km) – Mein erster Ultra – Verirrt und doch gefinisht!

04.05. 2014 Hamburg-Marathon – Das zweite Mal noch besser!

29.09.2013 Berlin-Marathon – Unter 4 Stunden! – Was kommt jetzt?

21.04.2013 Hamburg-Marathon – Der erste Marathon außerhalb Berlins – Klasse-Stadt – Klasse-Menschen

30.09.2012 Berlin-Marathon – Ein Startblock weiter!

25.09.2011 Berlin-Marathon – Mehr als 5 Stunden – Ich brauche eine Laufgruppe!

26.09.2010 Berlin-Marathon – Mein erster Marathon – Eine Woche Schmerzen!

Meine Ultraläufe bei DUV

https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=552254